上海轩依国际钢管舞学校
轩依不仅积极参与到大型展会的文化演出之中(包括上海国际汽车大会、大型网络游戏魔力宝贝的网友见面会等),还建立及组织许多丰富多彩的交流活动,给广大学员提供了练舞交友和表演尝试的广阔平台。台湾电视台曾经两次无偿采访轩依国际钢管舞学校。上海东方日报运动达人主题钢管舞也在轩依国际钢管舞学校拍摄。作为上海办学规模的专业钢管舞培训学校,我们拥有500多平方米的占地面积,内设有三个大型舞蹈房,并从英国进口舞蹈专用钢管。完善的设施、优越的环境,为学员营造了一种轻松愉快的学习氛围.上海轩依国际钢管舞学校设有钢管舞、酒吧领舞、爵士舞(JAZZ)、雷鬼(REGGAE)和性感热舞五个表演专业,舞蹈书欧美风格,其中钢管舞为我校特色培训舞种。我们有一支实力雄厚的师资团队,专职钢管舞教练所掌握的管上技巧处于国内水平。轩依还采用为人性化的教学模式,即根据学员各自不同的身体条件,来制定适合于每个人自己的训练方式,真正做到了因人而异,因材施教。并且所有课程我们将都安排三名教练同时授课,以尽可能满足每位学员的学习需求。我们承诺只要在教练的指导下努力学习,每名学员都能够学有所成,达到自己期望的学习目标.
钢管舞融合了多种舞风,不拘于形式,不但教给人性感的姿态,同时还能雕塑魔鬼一般的S 型身材,当然效果也,据说一节1小时课程可以消耗七百到八百卡路里呢!还记得演唱会中一袭荧光粉舞衣的蔡依林,为大家献上了《特务J》中经典的钢管舞,舞功丝毫不比MV中差,即刻引起了全场尖叫尽管钢管舞的难度很大,但喜欢时尚的女孩们似乎都不甘示弱,据说玉女不能跳钢管舞?小莹准备打破这一传说,今天她来到了上海轩依国际钢管舞DS领舞学校,跟随她的钢管舞初体验,看她释放小性感!
钢管舞真是一种全身都能得到锻炼的运动,不多会儿,腹肌、臀部和手臂的肌肉都有感觉了。比如在你围着钢管回旋身体时,必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作。只要一放松,身体马上就会往下掉。钢管舞也会锻练到臀部肌肉,爬管子时就像孩童时的游戏,臀部内侧也会慢慢地变得更紧实浑圆。钢管舞靠手臂的肌肉完成动作,更是打破所有塑身的纪录,好像得集合全身的力气。当然,管下也有很多性感柔美的动作,继续跟着教练的节奏起舞吧!
前奏结束后,很快,随着动感舞曲的加快,柔软的身体开始附着着坚固的钢管做起了高难度动作,或是上下跳动,或做出劈腿、仰卧起坐等动作。这种撩人的健身运动除了能在钢管上锻炼体能、雕塑身材外,更能在欢乐的环境中,调节气氛,大秀舞技。一跳起钢管舞,再沉静的淑女也会变得风情万种。看来,钢管舞可以增强女性自信,提升气质:对于OL放松身体、缓解生活工作压力、增强自信、提高音乐节奏感也有帮助呢!
老师说,初学者上了6堂课后,身上漂亮的肌肉线条就会出现,小莹很是期待呢!
小莹推荐:上海轩依国际钢管舞DS领舞学校学校
上海轩依国际钢管舞学校于2008成立学校设有钢管舞、酒吧领舞、 Jazz、Reggae、TB秀五个表演专业。舞蹈属于欧美风格。其中,钢管舞专业被列为学校重点专业。学校分为3位主教,3位助教,其中有3为教练擅长钢管舞,使一批批高素质的尖子舞蹈人才连绵不断地从舞校产出呢!
推荐理由
1.拥有300平方米左右的活动面积,钢管是上海学校多的一家。
2.上课方式为循环教学,学生随到随学,教练按照每个学员的进度来教学。
3.学校体制为全日制,并且专门针对零基础的学员哦!
学校环境简洁时尚,钢管舞教室里几面墙上都是镜子,学员可以从各个角度看到自己的舞姿.
学校地址:上海市普陀区长寿路398号上青家园32号6楼
地铁路线:乘7号线到长寿路站下即到。
直到公交:乘13路、36路、63路、105路、106路、223路、319路、768路、830路、837路、922路、941路、948路、950路、966 路到长寿路常德路站下即到。
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